We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
طن من الأيام بدون سكر. ربما هذا يبدو لك الكثير في البداية. التحقق من ذلك ، سيكون جسمك سمين جدا لذلك.
في السنوات الأخيرة ، أصبح الجميع تقريبا يدركون ذلك استهلاك السكر المفرط ليس له أي تأثير على صحتنا ويمكن أن يكون سبب أمراض مثل مرض السكري ، والسمنة ، وحرقة ، أو حتى السرطان. ذكرت العديد من الإحصاءات أننا نستهلك أكثر يمكن إجراء 375-400 ألف طن. بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي جميع الأطعمة المصنعة تقريبًا على سكر مضاف أو شكل من أشكال التحلية. (تشمل الأمثلة الجلوكوز / الفركتوز ، شراب الذرة عالي الفركتوز ، شراب الذرة ، السكروز ، المالتوز ، الدكستروز ، سكر القصب ، سكر القصب ، قصب السكر المجفف ، الدكسترين ، المالتوديكسترين ، إلخ)
ما تأثيره على الطفل إذا لم يتناول السكر لمدة 10 أيام؟ لحسن الحظ ، فإن الكفاح ضد "حبيبته" ليس ميئوسًا منه بأي حال من الأحوال ، على عكس العديد من الأنظمة الغذائية الأخرى ، ويمكن أن يرى أثره على الفور في غضون عشرة أيام تقريبًا ، باحثون في جامعة كاليفورنيا ، الدكتور روبرت لوستيج قاد تجربة في الأطفال الذين كانوا قادرين على قياس مستويات الدهون الثلاثية من 33 في المتوسط بعد تمثال السكر ، وكانت مستويات الكولسترول LDL في المتوسط 5 نقاط أقل من مستويات الانبساطي. تمكن الأطفال الذين شاركوا في الدراسة من الحد بشكل كبير من خطر الإصابة بمرض السكري في غضون عشرة أيام فقط.قد تكون مهتمًا أيضًا بـ:- دليل السكر الكبير - ماذا تعطي الصغار؟
- الخطوات الأولى لحياة خالية من السكر
- تكلفة السكر أكثر مما تعتقد
إنه لأمر محزن أن يكتب المزيد والمزيد من الناس عن هذا ، فهذا يعني أن كل شيء سيكون أسوأ وأسوأ ، وحتى أزمة للكومة
ليس سوء الحظ!
أنا آسف لأنني لا أستطيع المشاركة في المناقشة الآن. ليس لدي المعلومات التي أحتاجها. لكن هذا الموضوع يهمني كثيرا.
بشكل رائع ، رسالة جيدة جدا