الحمص وهمية الحمص وصفة

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

هل تريد المزيد من التنوع في طفلك؟ كل شخص يحب هذه لدغات الحمص ، بالتأكيد سوف يذهب لك هناك أيضًا!

دعونا نواجه الأمر ، ليس هناك الكثير من الطعام الذي يحبه كل طفل. شذرات الدجاج ، ومع ذلك ، هي بالتأكيد أرضية متوسطة. الحمص ، من ناحية أخرى ، قد لا يتم تضمينه في هذه المجموعة ، على الرغم من أنها تحتوي على الكثير من الألياف والمعادن (الحديد والمغنيسيوم والزنك) والفيتامينات (B1 ، B6 ، E ، كاروتين). ولكن من قال أنك لا تستطيع أن تساعد قليلاً؟ قم بإعداد محافظ دجاج الحمص المزيفة وستجدها تستحق العيش كما لو كنت تقدم طعامك المفضل!إضافات (4 أشخاص):

1 حمص معلب ينضب
نصف بصل
ربع ختم البقدونس المفروم الطازج
1 فص ثوم
1 بيضة
1 ملعقة صغيرة بذور الكمون
1 جهاز كمبيوتر لك
1 رشة من الفلفل
1 ملعقة صغيرة عصير ليمون
1 جهاز كمبيوتر stypor
1 ملعقة صغيرة زيت زيتون
1 شريحة من فتات الخبز

Elkйszнtйs:في وعاء أكبر ، استخدم شوكة أو بطاطا لتنظيف الحمص المستنزف. نضع البصل والبقدونس والثوم في آلة المطبخ الآلية ثم نقلي البصل. أخيرًا ، أضيفي هذا إلى الفلفل الأنيق والبصل ونخلي ببطء في فتات الخبز. ولكن فقط لمنحه كتلة ليست لزجة للغاية.